Ana Sayfa / Hizmetlerimiz/ Sınav Danışmanlığı

Simay Poyraz

Simay Poyraz

Psikolog
(3)
İzmit Atılım Anadolu Lisesi’nde lise eğitimini Kocaeli’de tamamladıktan sonra Uludağ Üniversitesi Psikoloji bölümünden 2018 yılında başarıyla mezun oldum. Bu sene İstanbul Rumeli Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji alanında yüksek lisansa kabul aldım.
Selin Küçük

Selin Küçük

Psikolog
(20)

Lise eğitimimi Samsun’da tamamladıktan sonra Doğu Akdeniz Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Lisans Bölümünden 2013 yılında mezun oldum

Tuğse Tütüncü

Tuğse Tütüncü

Uzman Kinik Psikolog
(5)

İstanbul Aydın Üniversitesi Psikoloji bölümünden onur öğrencisi olarak mezun oldum.Lisans eğitimini takiben Ondokuz Mayıs Üniversitesi Evlilik ve Aile Danışmanlığı alanında Yüksek Lisans Eğitimini tamamladım. 

Ecem Gökçe

Ecem Gökçe

Psikolog
(5)

Merhaba ben Psikolog Ecem Gökçe.İstanbul Gelişim Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldum.Şuan aktif olarak danışanlarımla Bilişsel Davranışçı Terapi ekolü üzerinden çalışmalarımı sürdürmekteyim.

Sevginur Bakır

Sevginur Bakır

Uzman Klinik Psikolog
(4)
Lise eğitimimi Hasan Polatkan Anadolu Lisesi’nde bitirdim. Lisans eğitimimi Uludağ Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde yüksek onur derecesi ile tamamladım
Pelin Alpay

Pelin Alpay

Uzman Klinik Psikolog
(9)
Yeditepe Üniversitesi Psikoloji bölümünden 2013 yılında mezun olduktan sonra, Bangor Üniversitesi Klinik ve Sağlık Psikolojisi bölümünde okumaya hak kazanan Pelin Alpay, 2016 yılında yüksek lisans eğitimini başarıyla tamamlamıştır.
Nil Korkmaz

Nil Korkmaz

Uzman Klinik Psikolog
(7)

2020 yılında girmiş olduğum İstanbul Topkapı Üniversitesi Psikoloji bölümünden 2022 yılında mezun oldum. Ardından Beykoz Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansına başladım ve yüksek onur öğrencisi olarak mezun oldum.

Seniha Sipahioğlu Atağ

Seniha Sipahioğlu Atağ

Psikolog
(3)

Merhaba ben Seniha Sipahioğlu ATAĞ, lise eğitimini Edremit/Balıkesir’de tamamladıktan sonra İstanbul Şehir Üniversitesi (%100 İngilizce) Psikoloji bölümünden başarıyla mezun oldum.

Gülşah Öztürk Dalkıran

Gülşah Öztürk Dalkıran

Psikolog
(11)

Gülşah ÖZTÜRK DALKIRAN, lise eğitimini İstanbul’da tamamladıktan sonra Biruni Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden başarıyla mezun olmuştur.

Hasan Hazar Tekin

Hasan Hazar Tekin

Uzman Klinik Psikolog
(5)
Psikoloji lisans eğitimimi İstanbul Kent Üniversitesinde, Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimimi Beykent Üniversitesinde tamamladım.
Selen Sargın

Selen Sargın

Psikolog
(3)

 Lise eğitimimi Çankaya Anadolu lisesinde tamamladım. Üniversiteyi ise yurtdışında okudum. Psikoloji lisansımı ingilizce olarak Varşova Polonyada SWPS University of Social Sciences and Humanities Üniversitesinde yaptım.

Batuhan Şahinkaya

Batuhan Şahinkaya

Uzman Klinik Psikolog
(1)
Lise eğitimini Zonguldak’ta tamamladıktan sonra, İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Psikoloji bölümünden başarıyla mezun oldum.
Handesu Asker Erdem

Handesu Asker Erdem

Psikolog
(6)
Lisans eğitimimi Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamladım. Lisans süresince Psikoloji, Engelsiz Yaşam ve Kadın araştırmaları Kulüplerinde yönetim kurulunda yer alarak konferanslar düzenledim.

"Sınav Danışmanlığı " terimi genellikle öğrencilere, özellikle sınav stresi, performans kaygısı ve sınav stratejileri konularında destek sağlamak üzere tasarlanan bir terapi yaklaşımını ifade eder. Bu tür bir terapi, öğrencilere sınav sürecinde daha etkili olmalarına yardımcı olmak, stresle başa çıkmak ve sınav performanslarını artırmak amacıyla uygulanır. Daha detaylı açıklayacak olursak;


Sınav danışmanlığındaki temel amaç, öğrencilere sınav sürecinde karşılaştıkları zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olmaktır. Temel hedefler arasında sınav stresi yönetimi, öğrenme stratejileri geliştirme, sınav anında performans artışı ve etkili sınav stratejilerini öğrenme yer alır.

Öğrencilerin sınav stresi ile başa çıkmalarını sağlamak için çeşitli stratejiler öğretir. Derin nefes alma, gevşeme teknikleri ve pozitif düşünce egzersizleri gibi yöntemler, öğrencilerin sınav öncesinde ve sırasında stresi azaltmalarına yardımcı olur.

Performans kaygısıyla başa çıkmalarını sağlamak için ise terapist, öğrencilerin bu kaygıyı anlamalarına, kaynaklarını belirlemelerine ve bu kaygıyı azaltmak için stratejiler geliştirmelerine yardımcı olur. Öğrencilere sınavlara hazırlık sürecinde etkili stratejiler ve planlama becerileri kazandırmak önemlidir. Sınav danışmanlığı terapisi, öğrencilere zaman yönetimi, sınav stratejileri, not alma teknikleri gibi konularda rehberlik sağlayarak daha etkili bir öğrenme ve sınav hazırlık süreci geçirmelerine yardımcı olur.

Öğrencilere hedef belirleme ve motivasyonlarını artırma konularında, uzun vadeli hedeflerini belirleme, kısa vadeli hedeflere odaklanma ve bu hedeflere ulaşmak için motivasyonlarını sürdürme konularında rehberlik eder.

Elbette ki her öğrenci farklıdır ve sınav danışmanlığı terapisi, bireysel ihtiyaçlara odaklanır. Terapist, öğrencinin güçlü yönlerini belirleme, zayıf yönlerini ele alma ve öğrencinin öğrenme tarzına uygun stratejiler geliştirme konularında kişiselleştirilmiş destek sağlar. Bu süreçte ailelerle ve okul personeliyle işbirliği içinde çalışmayı teşvik eder. Aileler, öğrencinin sınav sürecinde destekleyici bir rol oynaması ve okulun sağladığı kaynaklardan en iyi şekilde yararlanılması önemle üzerinde durulan konulardır.

Süreç boyunca öğrencinin ilerlemesi düzenli olarak değerlendirilir ve terapist, öğrencinin karşılaştığı zorlukları anlamak, gelişmeleri takip etmek ve terapinin etkili olup olmadığını değerlendirmek için çeşitli değerlendirme araçlarını kullanır.

Özetle; sınav danışmanlığı, öğrencilere sınav stresi ve performans kaygısıyla başa çıkmaları için pratik beceriler öğretirken, aynı zamanda öğrencilerin öğrenme potansiyellerini artırmak için kişiselleştirilmiş destek sağlar. Bu terapi, öğrencilere sınavlara daha etkili bir şekilde hazırlanmaları ve bu süreçten daha olumlu bir deneyim elde etmeleri konusunda yardımcı olur.

Metta Psikolojiye Hoşgeldiniz!

Şimdi KAYIT OL Uzmanlarımızla 15 dk. Ücretsiz Ön Görüşme Gerçekleştir.