Gizem Tokgöz

Merhaba, ben Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı Gizem Tokgöz. %100 burslu olarak kazandığım Altınbaş Üniversitesi Psikoloji bölümünden 2017 yılında mezun oldum ve yeniden Altınbaş Üniversitesi’nde %100 burslu olarak kazandığım Klinik Psikoloji eğitimimi tamamlayarak uzmanlığımı aldım.
Eğitim sürecimi “Bilişsel Davranışçı Terapi, Kabul ve Kararlılık Terapisi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ve Aile Danışmanlığı” gibi ekol ve yöntemlerden aldığım eğitim ve süpervizyonlarla destekledim ve desteklemeye devam ediyorum. Bu ekol ve yöntemlere ek olarak, danışanın ihtiyaçları çerçevesinde sanat terapisi yöntemleri ile mindfulness pratiklerinden de faydalanmaktayım.
Kişilerin zorlu yaşam olayları, duygu ve düşüncelerle başa çıkma becerilerini geliştirmek, anlam arayışına eşlik etmek ve kişilerin psikolojik iyilik hallerini desteklemek için danışanlarla iş birliği yaptığımız seanslarımızda temel olarak “Bilişsel Davranışçı Terapi ile Kabul ve Kararlılık Terapisi” ekollerinden faydalanarak yol almaktayız. Duygu/düşünce/davranış olgularını ele alarak, kişiyi zorlayan, işlevsiz duygu, düşünce ve alışkanlıklarının; sağlıklı ve işlevsel süreçlere ulaşmasının hedeflendiği seanslarda; kaygı, panik bozukluk, depresif duygu durumları, kayıp ve yas süreçleri, psikolojik sağlamlık, öfke ve stres yönetimi, iletişim problemleri ve anlam arayışı alanlarında çalışmaktayım.

EĞİTİMLER/SERTİFİKALAR

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi, Yetişkin BDT Eğitimi, Aile Danışmanlığı Eğitimi, Kayıp ve Yasla Çalışma Eğitimi, Sanat Psikoterapileriyle Tanışma ve Alana Giriş Eğitimi, Kabul ve Kararlılık Terapisi Uygulayıcı Eğitimi

UYGULADIĞI TESTLER

Yetişkin Testleri (Beier cümle tamamlama, SCL 90-R, Beck depresyon, Beck anksiyete, Dissosiyatif yaşantılar ölçeği)